مصرف مواد غذايي در پاييز
هوا سردتر مي شود، اما انتخاب هاي غذايي شما مي تواند حرارت را بالا ببرد! با تهيه ليست پاييزي زير مي توانيد از خوردن در اين فصل لذت بيشتري ببريد...
۱۲ ماده غذایی با ارزش در دنیا
کاهش ۲۰٪ ناراحتی های معده، پروستات، مری، محافظت در برابر سرطان، کاهش خطر حمله قلبی
تحقیقات و مطالعات نشان داده ۱۲ ماده غذایی نفش بسزایی در سلامت بدن و جلوگری از بیماریها دارد. آجیل خشک، قره قاط/سیاه گیله (Blueberry) شیر تازه و گوشت تازه را همه میدانند برای سلامتی مفید میباشند. ریشه های گیاهی، انزیم ها، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها؛ آنتی اینفلاماتوارها و روغن های گیاهی، بدن شما را همواره زنده و تندرست نگاه میدارد...
منبع: BUGÜN
۶ دلیل برای مصرف گوجه فرنگی
منبع آنتی اکسیدان، پیشگیری از سرماخوردگی، محافظت از پوست، کنترل کلسترول، مبارزه با سالخوردگی، پایین آورنده فشار خون
منبع خبر: BUGÜN
بيماري كبد چرب
تعريف/علت بيماري /عوامل تاثير گذار در اختلالات كبدي/علائم و شيوع بيماري/...
دكتر حميدرضا فرشچي - متخصص تغذيه و فوق تخصص ديابت و چاقي
نشاط در زندگی

در سالهای اخیر روانشناسان و محققان تلاش بسیاری برای پاسخ به این سوال دانشمندان کرده اند که چه چیز ما را شاد و خوشبخت می کند؟ مطالعاتی بر روی افراد زیادی در سراسر دنیا که چطور عواملی ماننده پول، رفتار، فرهنگ، حافظه، سلامت، نوع دوستی و عادت های روزمره بر بهتر زیستن ما تاثیر می گذارد.
|
لبخند بزنید حتی وقتی احساس خوبی ندارید |
منبع: Alter Net
«اطلاعیّه»


با توجه به کشتار و ضرب و شتم مردم شریف ایران بدست مزدوران بی سر و پای نظام ننگین و ضد بشری جمهوری اسلامی فعالیت این وبلاگ تا اطلاع بعدی متوقف شده، تمامی وقت و انرژی خود را در راه شناسایی و نابودی این جانیان و جلادان صرف خواهم نمود.
مزدوران کثیف جمهوری اسلامی را تک تک شناسایی کرده، آنچنان بلایی بر سر خود و خانواده شان می آوریم که آرزوی مرگ کنند...
نویسنده و مدیریت وبلاگ: دکتر رضافرجی
۲۰ عدد گیلاس = آسپرین
دانشمندان معتقدند ۲۰ عدد گیلاس دارای خواص به مراتب بیشتری نسبت به «آسپرین» میباشد. حتی برخی از همین دانشمندان میگویند خواص گیلاس ده برابر بیشتر و موثرتر از «آسپرین» است.
پروفسور دکتر «توران کارادنیز» استاد دانشکده کشاورزی - شاخه گیاهان باغبانی دانشگاه اردو، میگوید؛ ماده آنتوسیانین "Antosiyanin" موجود در گیلاس دارای خواص مسکن میباشد که اثرش نیسبت به آسپرین ده برابر بیشتر میباشد.
منبع خبر: خبرگزاری اخلاص (ترکیه)